心理咨询在做什么?应该是拯救每个人心中的世界-华体会体育

本文摘要:这是端午节期间收到的游客提交的材料。

这是端午节期间收到的游客提交的材料。为了保证来访者的隐私,已经实施了匿名处罚。心理咨询后分享感受是突发奇想。本来想发自己的博客和空间,但是看到辅导员学姐的认可后,我就把她的公名提交了,采纳了她的心理。

附上我的聊天截图,是我的授权。匿名作者——提交开始至今已有两个多月。被我的顾问提醒后,我觉得还是匿名透露比较好。

我不想给我的日常生活带来麻烦。我来分享一下我咨询的故事。

我想到了我的心理咨询师刘子毅(听说她现在在长沙做心理咨询师。她比我年级高。虽然不是学校,但还是叫学长。)是改变我一生的人。

这个故事改变了我的生活。让我们先看风景,这样我们就能比李更好地了解整个故事。

三年前我在武汉一中读研,读到的是传说中的四坑里的材料。我一定是从我同期考研就知道当年的推荐制度涨了,努力在武汉考到了211的硕士(据我哥说,如果能考一次,我的水平应该能上武汉的一个985)。压力来自于我的未来,情感,现在的学习状态。在未来方面,我的兄弟姐妹们很难找到事情,这与我曾经认为的好出路相去甚远。

这让我当时很郁闷。感情上,我有一个比我小的女票。

当时她大四,准备考研压力很大。我们经常打骂,小吵三天,大吵五天。过年的时候,冷战的时候不接电话也不直接回任何信息,突然就凭空去了两个月。

在学术上,上学期我收到了老板布置的一个困难而危险的偏见。有一个学期我什么都没做,过完年回到学校就要崩溃了。

会崩溃到什么程度?我做家教的时候连最基础的物理磁场力学分析都不会,而且是高中水平的分析。带本科生做实验,浓硫酸洒了一点,把我的一双鞋和鞋面都弄坏了,裤子也撕破了,没伤到人。我能听懂每个单词,但我不能理解整个句子的意思。

做不了一晚上实验的时候,就使劲挠头发,扔工具(即使掉了也没事的工具,比如书,塑料杯)。有时候会有莫名的胸痛,在外面无法呼吸,头晕。白发变得多了。

在医院检查了一下,其实我的功能都很正常,说身体没什么问题。我是在爵后对学校的心理调查中发现我的严重焦虑和抑郁的(整个学院都是个人面试的大概三四个人)。我想我该去看心理医生了。作为一个理科狗,我去之前也做过一些观察。

我不敢去学校的心理咨询中心,因为我怕被发现有严重问题,向指导反映,也怕我师傅对我有什么意见(随便推,一言难尽)。当时要去武汉精神卫生中心,想预约门诊治疗。然后我导师的学生的一个家长推荐我去国家心理研究所的一个学姐那里,说她是心理健康中心主任兼副院长的硕士,咨询过她认识的孩子,很有效果。嗯,然后我开始了我的每周咨询。

第一次见我的咨询师是在她从大学借来的办公室里,基本上所有的咨询都是在她借来的办公室里进行的。学姐善良有耐心,愿意听我讲一堆杂七杂八的工具,从我不合逻辑的话里提取有用的信息给我做深入分析。

说实话,我也是第一次知道心理咨询师可以这么有逻辑。前一两次应该是对我整体情况的评估。

后来协商开始逐渐深化。其实我不知道怎么写才华,也不知道谁的感受。在那些咨询中,我坐在那里,一直在说话。

她微笑着点头,不时给我提示和鼓励。在她的鼓励下我说了很多。

预计这些提示具有一定的方向性,这是一个渐进的过程。她挺厉害的。她从我的喋喋不休中发现了一些正在出现的问题,我的基本观点的问题根深蒂固。

据她分析,我对自己未来的不满和压力,其实源于过高的期望。但是,我对未来的高期望并不是来自于自己内心的希望,很大一部分来自于家人给我的压力。在情感方面,我自己的择偶观念(带着他们的时间色彩和价值观)已经被我的择偶观念所吸收,以至于我经常会很好的看待我的女性朋友,在我的家庭中一次又一次的给她一些意见。

这是我们冲突的根源。但是,一旦实验失败,我的挫败感就会被家人莫名其妙的压力大大放大。

这些问题不断给我施加压力,阻碍了我在晕倒后处于崩溃状态的智力和认知。在就这些问题达成共识后,我们开始讨论我的基本问题,——家庭关系。

整个分析过程相当漫长。不知道怎么用简单的方式写。我转头和当时给我心理咨询的学姐商量,看怎么表达我的实力。总之,在我明确问题源于这个家庭关系之后,在她的引导下,我逐渐剥离了家庭的不良影响。

慢慢的,我发现我能让父母更了解我的感受,觉得我是一个长大后能为自己的运气做决定的人。我爸妈觉得今天的我就是我一直希望的我,哈哈哈。

就像漫画《邪术禁书目录》,——里的一句台词,他们想要什么,却不确定自己说了什么。而且解决了这个基本问题之后,感觉自己的人生观、价值观、世界观都不一样了。

我看到了一个新世界。之后我以为自己什么都能做。因为我所有的决心都在自己的脑海里。

我的心给了我无尽的力量。之后的科研对我来说不是名利场,也不是清高的出路。

我做的是满足自己的好奇心,为事业努力。感情上两个人的关系缓和了很多,因为我知道她想吃梨,我也不能老是逼她吃苹果。我很感谢我的辅导员。她以爱的名义打开了我家那双遮了我20多年眼睛的手,让我看到了一个新的世界。

在新的世界里,有一个新的我。心理咨询在做什么?我以为这是为了拯救每个人的世界。获得国家奖学金后我有了突破。

不知道是不是运气好还是其时有动力了没日没夜的干活的结果。其时我就说这个国奖得有学姐的四分之一,究竟一半是我的,另有四分之一是我女朋侪的支持。

我已经准备读博了,等我拿到了博士国奖再放上来~哈哈哈。跟咨询师商量了一下,我我再看这个详细的展开怎么写吧。究竟似乎对挺多人能够有资助的。

有须要的话我再在文章里更新点吧。春天心情好,带女朋侪去东湖看樱花。(请原谅我的拍图技术)。

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